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【找教练】想要练益摆速,这几点相通都不克少!-乒乓国球汇

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原标题:【找教练】想要练益摆速,这几点相通都不克少!-乒乓国球汇 @山水:找教练+望下幼女孩的拍形和行作有哪些题目?(白衣服的) @马凯旋教练解应 这是一个两位女孩子单球对

  • 原标题:【找教练】想要练益摆速,这几点相通都不克少!-乒乓国球汇

    @山水:找教练+望下幼女孩的拍形和行作有哪些题目?(白衣服的)

    @马凯旋教练解应

    这是一个两位女孩子单球对练的视频,对练的两边一个逆手斜直线,一面一板,另表一个演习定点摆速。吾们主要点评一下打摆速的这个女孩子。白色短衫的这一位。

    画面上望,已经有了肯定的基础了。女孩子打球比较放松,正逆手的击球时间掌握的相等不错。板形交换比较自然。

    这个年龄,这个程度的孩子练球,是要教练不息的挑请求,给挑示的。吾们现在来望一望能有什么地方必要改进挑高的。

    这个女孩子的摆速,正逆手技术交替行使时,吾的感觉是逆手益于正手,相对来说,她逆手击球时迎前比较足够,行作完善的是不错的,正手片面,吾们前线讲了,她击球时间不如逆手逆手击球时那么实在。而且行作幅度偏幼了。

    不过这件事吾觉得要从两方面望,一是她本人行作上的改进,还有一点不克无视的,那就是和她对练的女孩子技术行使时的状态。 她的逆手两点是用带旋转的快拱,望来对她行使的技术掌握的不足安详,打出来的球不管是力量照样旋转,都是有转折的。自然,这个年纪的孩子,这栽情况属于平常的周围。这时就必要有请求了,而且是对两边的,但是请求的内容纷歧样。

    吾现在换个说法,倘若异国吾们要点评打摆速这个女孩子的前挑,只是单纯的望这个视频,即能够说成是白衣服的女孩子在演习定点摆速,也能够说成是迎面谁人女孩子在演习逆手,添力,添旋转。由于画面上望到的是打摆速的这个女孩子行使技术时是有限制的,或者说她的限制能力益于对方。

    自然,还有一个能够,那就是逆手快拱打两点,技术上是有难度的,稀奇是对于这个年龄这个程度的女孩子而言。

    因此,倘若是摆速方为主练方,吾认为对两边都要有挑示,对逆手打两点这一方,挑示她仔细安详性,出球的转折尽量不要太大,甚至能够稍微慢一点,都是能够批准的;

    对摆速这一方,请求她交换到正手击球时,正当添大引拍幅度,击球时延迟挥行距离,徐徐把正手攻球的内涵打出来,其实就是正手添质量,但这个质量不是力量,而是行作的完善。这栽对练是要有一些互相的照顾,弥补的。否则训练成绩不会益。

    幼孩子训练,教练员是专门辛勤的,眼、手、嘴,哪相通也不克少。在此对他们的辛勤快行致以敬意吧。

    还有一个细节,给你们参考,她双脚的站位能不克稍微窄一些,从逆手换到正手击球时,脚下添上并步连接是不是能更益一些呢?

    以上纯属幼我偏见,你们参考。

    你也想问?……

    在公多号内回复“找教练+题目”,上传视频就能够啦

    马凯旋,前北京队队员。1990年赴美做事,多名门生曾入选美国国家队。其乒乓球履历多彩稀奇,教学经验雄厚。现为乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。

    最真的爱,是点右下角的“在望”↘

发表时间:2020-10-25 | 评论 () | 复制本页地址 | 打印

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